只能找到文字教材。。以前看过一个视频教程，练了几天不练了。现在找不到了。。

哪位朋友有试过是真还是假吗，好像需要3个月的坚持才有效。

有下载视频教程的就好了。。

[ 本帖最后由 bluegua 于 2009-9-20 20:39 编辑 ]

你说的是不是阿拉伯挤奶术呀？别要是的话就别练了，我就是受害着之一呀

引用:

原帖由 B.M.W 于 2009-9-18 14:12 发表
你说的是不是阿拉伯挤奶术呀？别要是的话就别练了，我就是受害着之一呀

怎么了，你是没有坚持下来，，还是坚持了没效果

以前曾经使用国网上的一个什么方法 不过感觉根本没效果

感觉都是骗人的吧，这个东东，是可以通过锻炼提高的

这些东西还是不要相信的好,要是觉得自己有需要增强,看下中医养下更好

我是不太相信这东西的，也许它的兴起正是迎合了部分人的心理吧。

这些没什么根据的还是不要相信啊，
别为了一时想法害了一生性福~

引用:

原帖由 B.M.W 于 2009-9-18 14:12 发表
你说的是不是阿拉伯挤奶术呀？别要是的话就别练了，我就是受害着之一呀

怎么受害？网上不是说阿拉伯挤奶术这挺有效果的吗？

练过的哥们快献身说一下，到底管用不？好让大家值得一下。