查看完整版本: 想减肥？不要让这15款食物进你的厨房

增加见识了 坚持减肥:teeth :teeth

就我个人经验而言，只要你不是得了怪病。想减肥，普通老百姓唯一的办法就是节食。想通过吃药，抖一抖的机器之类的不劳而获的方法，结局就一个，伤财。如果有钱了，那减肥就不是问题，直接去韩国（或者其他发达国家），正规的商家，可以让你感受到惊人的效果（我就被惊到了，一个朋友，快速，效果十分十分明显）。花费吗，也是惊人的。而且要想保持住，那就又回到那个唯一的办法，节食。当然一些逆天的方法（比如截肠子之类的）不在考虑范围之内。

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这些东西只要想减肥就不能碰，这应该是常识啦。

减肥就是要控制的住嘴巴，没其他办法，忍忍吧

不知道植物油还有这危害，只认为动物油脂肪才高。坚果油那就是花生等东西罗

不会吧这都是我爱吃的我晕了看来我减肥是没希望了