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查看完整版本: 男士养生-六大行为最伤肾

xawj 2015-2-13 21:12

中医所说的虚分很多种的，不能瞎补啊，弄不好把身体补坏了，要谨慎

粗犷型猛男 2015-2-14 13:07

喜欢吃重口味的东西，家里菜也偏咸辣，看来以后要注意了

whusi 2015-2-14 21:16

其实药补不如食补，食补不如做运动，坚持多做运动，身体好了，肾自然就会好。

sy0323 2015-2-15 10:46

药物特别是那些去火的药物最能伤肾了，多喝水多锻炼才是硬道理啊

xiongba2012 2015-2-15 14:44

学习了，平时要注意，多注意保养，不能大补。

bmx25299 2015-2-16 10:12

:excellence 好，应该注意这些，平时要多留心呀，很多都是积累的，

woxf2002 2015-2-16 10:28

是要好好学习，对身体很有用！:excellence :excellence

1818133022 2015-2-16 16:36

多注意锻炼，最好不要服用药物，可以已形补型还差不多。

yamiedie欧巴 2015-2-16 17:02

感觉平时都没有注意过这些问题，看来以后要好好保护肾，肾好什么都好

liucat3386 2015-2-16 18:49

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adong111 2015-2-17 12:40

无肉不欢啊，不吃肉下不去饭，肾不在大补，而是如何去养，所以说什么能补，多多关心男人

touchh22 2015-2-17 19:22

男人现在一有什么问题先反应就是肾亏 呵呵

henryxxl5 2015-2-17 19:25

看了之后学到不少养生的知识 果然是饮食方面有很多门路。不过劳逸结合才是最重要的

8126886 2015-2-18 02:20

身体谁让你很重要呐，，，，，，，，，。。

sunlease 2015-2-18 09:06

谢谢楼主分享。
不过第3条，实在不敢同意，长时间煮的汤里面的菜都是后加的（上菜的时候，菜不至于变黄），光煮肉类和生姜之类的，应该不会产生大量嘌呤的。

your_friend 2015-2-18 12:05

幾乎全中！
今後要多加留意！謝謝樓主分享！

wnxa 2015-2-18 13:04

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moroky404 2015-2-18 14:09

受用

男人要雄起，更要雄性荷尔蒙分泌旺盛，过度无节制的一味倾泻，足不可取，楼主诚哉斯言！

power终结者 2015-2-18 16:33

6条全占，感谢楼主贴纸，必须得改正饮食习惯了，相信好多人都和我一样的情况

哥哥我还要 2015-2-18 22:28

肾是男人的宝，护肾养肾是关键，吃啥那是辅助的了，不过适当进补还是有必要的
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