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绝封于孽镜 2013-7-1 16:08

昨天做爱前又做了40个仰卧起坐。操了50分钟才射。操的女朋友一直喊 “太美了受不了了操死我了”绝对不骗人。

yylyrh 2013-7-1 22:56

支持楼主，要坚持住啊，对身体有好处的啊，呵

xiyoubob 2013-7-14 21:00

论坛里好多人都立志戒除手淫，我的办法是锻炼身体加转移注意力，再加上自己的意志力，兄弟，加油啊。

shiwaike00 2013-7-14 21:06

辛苦了效果还算明显你算是我的前辈了我得向你学习学习学习这么去守阳

unicorncen 2013-7-14 21:10

其实用意志强硬把手淫接触不是不行
只是这个和饥饿减肥是一个道理
很容易就会出现反弹现象
而且往往反弹的程度比起以往手淫的程度更深

欲望不是什么坏事
关键是合理释放
健康的生活作息
运动可以有助释放多余的经历
女朋友或者老婆炮友等等的生活调剂
其实这些才是真正的有助于减除手淫的方面

最后
祝楼主心想事成吧
这个东西
不好说

spm123 2013-7-14 21:25

手淫是长年累月的积累习惯，很难克服这种本能的需求

scclyl 2013-7-14 21:47

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ted42 2013-7-15 13:43

祝楼主戒掉手淫成功，努力吧，骚年~~~~

alanfw1975 2013-7-15 14:12

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dajiji 2013-7-15 14:17

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祝你守阳成功撸多了肯定很疲劳也会损伤局部适可而止就行

zhangwen198700 2013-7-15 16:00

恩，楼主跟大家分享已然是不错了，是该戒掉，对身体不好

adamyang2004 2013-7-15 16:02

我有老婆但是还是还是戒不掉啊，手淫感觉就是不一样的

wmlife 2013-7-16 14:00

撸大侠为什么要戒掉手淫呢，这个又不是不好的习惯
只是要控制不要过度纵欲罢了
这个还是想楼主能够分清楚

人生一团 2013-7-16 14:07

一直有守阳的想法，就是从未成功过:cry

ly10001 2013-7-16 14:13

兄弟堅持住啊，像咱這種節操滿地的也就一周一次（…………

ww166 2013-7-16 14:18

当撸成为一种习惯的时候，想戒掉，不容易，生理习惯好戒，心理习惯不太好戒啊

micg8 2013-7-16 17:43

支持楼主，男人最容易透支身体往往是从纵欲开始，而且一般都是和五姑娘啊。

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