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apollo8483 2010-9-2 18:44

好方法！和楼主一样也是工作忙，没时间锻炼！试试看，希望也和lz一样猛！

cowolf 2010-9-2 18:47

老话说得好，身体是革命的本钱，此话绝对不假啊

shinhwa0916 2010-9-2 18:48

洗凉水澡绝对有用，本人大学4年一直洗凉水澡身体倍棒，现在工作了也不洗凉水了，体质直线下降啊

山鹰 2010-9-2 18:50

恩，天凉了，洗冷水澡倒是个不错的选择诶。

xjabean1936 2010-9-2 18:51

受教了，确实要好好锻炼才行，不然以后不知怎么办了

DavidMa198936 2010-9-2 18:55

感谢分享经验啊，我就是不经常锻炼，也感觉性欲不是很旺盛，看来是时候活动活动了

youkeeyoung 2010-9-2 18:57

当年念大学的时候宿舍没装热水器,有时候也真懒得打水洗澡,所以就一直系冷水,一直在10度以上的天气都是.那段时候身体的确比现在好多了.楼主还是很有勇气的,我现在连洗冷水的勇气都没有了.

FRc000 2010-9-2 19:02

洗冷水，不会发烧么，我以前读书的时候只要春天洗冷水绝对发烧

932307824 2010-9-2 19:07

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wyc20100801 2010-9-2 19:07

呵呵，看到楼主这么性福还是很羡慕啊，有空一定要试下，写了

419286841 2010-9-2 19:09

楼主的经验宝贵啊，看来要多多锻炼
好好练习争取坚持更多时间呵呵

ceo-vip 2010-9-2 19:09

我现在一般都是晚上上跑步机锻炼冷水澡有点受不了……怕感冒

grq87629530 2010-9-2 19:12

这种方法只是段练身体，还可以练小弟弟，真是服了楼主了

xpmac 2010-9-2 19:41

我原来倒是冬天很喜欢洗冷水澡的，现在不行了，人懒起来了就没办法了，不进责退啊

topza 2010-9-2 19:56

上学的时候洗过冷水澡，现在有点怕怕的，不知道好不好使！

quanquan516 2010-9-2 19:57

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njxia110 2010-9-2 19:59

冷水浴貌似不是每个人都适合的
打酱油路过围观

nfv00 2010-9-2 20:24

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happyaxlrose 2010-9-2 20:25

身体是革命的本钱冲凉水澡对身体损害很大

bspp888 2010-9-2 20:28

工作压力的确会有害健康，能的话还是要锻炼一下。

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