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你身体的小窍门~爽到极点!!

身体小窍门~爽到极点
1、如果你的喉咙痒，挠你的耳朵！
当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。

2、体验超声波听觉！
右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。

4、感觉不到疼痛！
德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织。

5、让你的鼻子通畅！
一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部，接着用一根手指按压你的眉间。

6、对症下葯！
担心晚上鸡翅又从胃里飞出来？朝左侧卧睡觉吧！研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接，当你向右侧卧时，胃比食道要高，会让胃酸流向喉管。而左侧卧时，胃比食道要低，所以重力对你有利。

7、不张嘴就能治好你的牙疼！
你只需在虎口（the V-shaped webbed area between your thumb and index
finger）上揉化一块冰即可。与不用冰相比，这种方法能减少 50%
的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域，从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。

8、让烧伤消失！
当你不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用为受伤的手掌轻轻按压伤处，然后冰敷－－冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度，使皮肤不容易起水疱。

9、让世界停止旋转！
喝多了觉得眩晕？请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断，让你更有平衡感。

10、胁部不再疼痛！
如果你和大多数人一样，那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力，从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法：在左脚触地时呼气。

11、用一只手指止血！
捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法－－如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是：在你的上牙龈处塞些棉花－－就在你的人中
（small dent below yournose）后面，然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部（将鼻子分开的软骨墙），所以按压人中能帮助止血。

12、让你的心脏保持平静！
在试图平息第一次约会的紧张不安？对你的大拇指吹气吧，这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。

13、解冻你的大脑！
冰激凌（Chipwich？？）吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷，使你的身体认为你的大脑也被冻结，引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果，可以用平着舌头去紧贴上颚，覆盖面越大约好，越用力头痛感越快消退。

14、防止近视！
近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。

15、叫醒“死去的”身体！
如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感（pins and needles）

16、让朋友们对你印象深刻！
下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。

17、水下呼吸！
如果你死命地想取回池塘水底的那枚25分硬币，先短促有力地吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命地想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。

18、了解大脑！
如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆.               
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[size=3]至少本人认为大部分都是很好用的,对自己的身体有不少的帮助,记住后可能还会对自己周边的朋友有用,人家还说自己学识渊博来的,希望可以帮到大家.                    [/size]

[size=5]认为好的朋友就给我一个[color=Red]红心[/color],谢谢了![/size]

[[i] 本帖最后由 w98989238 于 2008-11-9 12:10 编辑 [/i]]

楼主所介绍的方法不知道是不是全都有用,有部分还说得挺专业的,不知是楼主的经验还是书本上的知识.但不管怎样,还是多谢楼主发帖,红心支持了.

呵呵，楼主把自己当电脑来研究了，就好像那些发电脑小窍门的知识一样！

好 知道了 如果遇到就可以用上了 谢谢你给我们上了这么使用的一课 红心送上~

是真的,大家记清楚了后,大部份我们以后都用得着的.

倒真是些有意思的小窍门，长知识了，呵呵！

这个帖子得作者很了解民情啊，好多都是很有用得，特别是那个鼻子得和那个防止麻木得，以前经常因为这些而苦恼

如果楼主的说法正确，我是很想全部尝试一下的。不过有些现在却尝试不了。

真的管用，我嗓子很痒，正好试了一下，果然好用啊

长知识了在生活中是非常实用的窍门，收藏了，红心送上~

不管楼主是经验也好专业也罢，能如此有心也是功德一件呀

德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织

这一点不是太赞成，要是在打针的时候咳嗽，护士一不小心因为肌肉的抖动而出现那么一点误差，呵呵，可能得不偿失呐，所以打针时安静点会更安全些

生活小常识，管用不管用，看你敢试不！有时挺管用，有时也没用，慢慢试用吧！

有的还可以，一些可以靠着穴道按摩，指压之类的也可以做到。
咱们中医一样也可以的啊。就是很多人都快忘记了啊。

这个帖字是今天晚上看的最有意思的一个了，没事试试再说好再来支持！

但是朝着左侧睡觉不是会压迫到心脏吗？鱼与熊掌不可兼得啊。。

相当于玩游戏当中的秘技啊！试了两个很好用，感谢楼主。

看上去很好用啊，但还没有试过，感谢楼主！

楼主英明，这些实在是生活中的小窍门呢，
喜欢，很多我以前都试过，很好用！

学习了，都是些很实用的知识，下次可以试一下