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查看完整版本: 真人演示腹部八块肌肉速成法（仅需每天一分钟）

13913596560 2008-9-30 22:01

笑死了啊，我以后也试试呢，看我的100块肌肉啊

gxckobe 2008-9-30 22:13

被楼主华丽的标题骗进来了，这样练估计肌肉没出来就进医院了，哇咔咔

ozwzero 2008-10-1 09:45

:excellence 这也行？？？那不是肌肉，那还是肥肉啊！！！

wslch 2008-10-1 09:56

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bananaming 2008-10-1 09:58

呵呵。谢谢楼主的建议。我现在用了它有100多块腹肌了，烧红效果不错:excellence

qingqingwo 2008-10-2 16:42

嘎嘎，能不能找铁匠打个全身套装来，那就不用锻炼了，偶们全是肌肉男

dd654321 2008-10-2 17:03

楼主的想法还是很有创意的！我现在就是有八块腹肌的人了！

yak88 2008-10-2 17:04

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lxg0018 2008-10-2 18:53

这个也太恶搞了，8腹肌又有P用，YY而已

tyh 2008-10-2 22:35

这种方法可以推广的。比如其他肌肉也可以用这个方法练出来呀，只是没实际作用罢了。

堕落的魔鬼 2008-10-2 23:49

呵呵，别说还真是挺搞笑的，老外还挺有想法！

jsgnfzy 2008-10-3 00:05

楼主真是太搞笑了。。有创意啊，只是每次展示之前都要做一次

xiaoyaofendou 2008-10-3 16:01

这个很经典。只是扣一下就搞定了，也不用一分钟啊

YANGPAI 2008-10-6 18:24

楼主你怎么不用夹子？你的肌肉就是一条条的了

风云化龙 2008-10-6 20:38

靠！又被忽悠了，一会出去走两圈，看看瘸没！

anotherking 2008-10-6 20:46

我还以为真有什么好办法呢,原来就是盖章的办法

cujj 2008-10-6 21:38

建议用筛子，哈哈，瞬间出现无数肌肉，不知道纱窗效果如何？

nuaasu 2008-10-6 22:19

LZ 这样的话全身什么地方都可以练出肌肉 而且还可以控制肌肉大小

iamlotus 2008-10-6 22:33

这个方法是在是太搞了，我还以为是真的呢！

自恋 2008-10-6 22:35

真是速成法。楼主太有才了。这要搞笑的方法想出来真不易
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