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烹制方法:
' d( e; C) \+ a- c! c0 [8 r主料:牛腩 1000g
$ c2 }' s" C# z' T! C- B' K辅料:油 一勺 盐 适量 大料 适量 生抽 一勺 老抽 适量 大葱 适量 姜 适量 蒜 适量
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+ X8 Z% `; [+ l: @9 [& [1 u# E; _1 新鲜牛腩切成块,烧开水焯一下捞出来备用。
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2 葱花,大蒜,大料姜爆锅。
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3 下锅牛腩翻炒起来,加料酒和佐料翻炒肉变色出锅。
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4 炒的牛腩倒进高压锅里加适量的水,放安全阀排气10分钟左右熄火即可。