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[热菜] 火腿腐乳汁烤肉[6P]

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火腿腐乳汁烤肉[6P]

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7 P' M8 H3 c( ~( A烹制方法:
* ]- d2 V: o8 A/ s$ }& ?$ S$ a主料:五花肉 750克
1 L  k. }8 m2 l' ^# _) p辅料:火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量
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1  五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。  x0 E* I0 Z  \/ ?4 V. C/ A

* S/ K  H5 i8 ?5 {& ?$ O # v" i/ X; J$ }& B
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2  放入冰箱24小时,每6小时翻一下。
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, V. o, R; T; ~ . m) g1 _% ^0 U1 j# \0 [. P

+ r% B5 ^9 K, ], i) h! L3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。9 u4 o- q, d; f5 x0 @

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4   放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。
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5   打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-3-5 14:46

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